Toen Sofie Dokter vier jaar oud was liep ze met haar oom de 4 Mijl van Groningen. De liefde voor de atletiek ontbloeide. Volgende week doet de Groningse meerkampster mee aan de EK indoor in Istanboel.
Het atletiekzaadje werd al vroeg gepland bij meerkampster Sofie Dokter. ,,Het is begonnen met de 4 Mijl. Toen ik vier was had mijn oom, die bij een basisschool werkte, een startnummer over en vroeg of ik wilde meelopen. Ik vond het superleuk. Toen ik zes was ben ik echt op atletiek gegaan en ben nooit meer gestopt. Ik merkte al snel dat ik talent had en won regelmatig wedstrijdjes.’’
Sofie deed ook aan turnen en speelde korfbal, maar dat atletiek de voorkeur kreeg is niet zo vreemd. De sport zit duidelijk bij haar familie in de genen. Vader Erik Dokter en moeder Hendrike Schut, beiden afkomstig uit Emmen, waren goede meerkampers en hoogspringers. Ze werden verliefd op de atletiekbaan. Het vier jaar jongere zusje Julia is een meerkamptalent. ,,Ze komt eraan. Het is superleuk om naar haar wedstrijden te kijken. Daar geniet ik van’’, zegt grote zus Sofie. ,,We kunnen heel blij zijn voor elkaar als we het goed doen.’’
Ik wil weer het beste uit mezelf halen
Na het EK outdoor vorig jaar in München, waar Sofie Dokter op de zevenkamp dertiende werd, wacht volgende week in het Turkse Istanboel het tweede grote internationale toernooi voor de 20-jarige stad-Groningse. Bij het ontbreken van de wereldtoppers Anouk Vetter en Emma Oosterwegel, die op de Olympische Spelen van Tokio respectievelijk zilver en brons wonnen, is het aan Dokter om samen met Marijke Esselink tijdens de vijfkamp op de EK indoor de Nederlandse eer hoog te houden.
,,Ik wil weer het beste uit mezelf halen’’, vertelt Dokter op het nationale trainingscentrum Papendal bij de presentatie van de EK-ploeg. Twee weken geleden bij het NK heb ik echt een goede meerkamp neergezet. Ik hoop dat in Istanboel weer te doen.’’ De Groningse, die ook outdoor Nederlands kampioen is, prolongeerde in Apeldoorn op de vijfkamp haar nationale indoortitel. Ook voldeed ze aan de limiet voor de EK.
Ze wil zich in Istanboel, waar Nederland vanaf donderdag 2 maart met 33 atleten aan de start staat, verder verbeteren. ,,Nog meer pr’s op verschillende onderdelen zou mooi zijn. Bij het NK in Apeldoorn ging het erg goed: ik haalde op een aantal onderdelen een persoonlijk record en op andere bijna. Ik zal blij zijn als ik daarbij in de buurt kom.’’ Een plek in de eindstand op het EK, waar ze straks tevreden mee is, wil Dokter niet noemen. ,,Ik ben niet bezig met waar ik ga eindigen. Ik wil me niet te veel druk opleggen. Nafi Thiam, Noor Vidts en Adrianna Sulek doen mee. Dat zijn de toppers. Het is vet dat ik daar überhaupt bij mag staan. Maar ik hoop om het beste uit mijzelf te halen en zo hoog mogelijk te eindigen.’’
De goede prestaties van Sofie Dokter trokken de aandacht van Ronald Vetter
De goede prestaties van de atlete van Groningen Atletiek trokken de aandacht van trainer/coach Ronald Vetter, die op Papendal zijn dochter Anouk en Emma Oosterwegel onder zijn hoede heeft. ,,Sinds vorig jaar train ik op Papendal. Ik werd door Ronald Vetter gevraagd om een keertje mee te trainen. Daarna kwam het aanbod om dat definitief te doen. Hij ziet iets in mij. Ik was heel blij dat ik die kans kreeg. Nu woon ik heel de week op Papendal, waar ik een kamer heb. Het is geweldig om met toppers te trainen als Anouk en Emma, de nummer twee en drie van de Olympische Spelen. Daar leer ik veel van. Toen ik de eerste keer meedeed dacht ik: dit is supervet. Waauw, ik train echt met Anouk en Emma. Zo gaaf. Ik was echt onder indruk. Maar deze meiden zijn zo fijn om mee te trainen. Het helpt me echt wanneer ze zeggen: dit kan je zo beter doen. Ze geven me tips en zijn de perfecte voorbeelden om tijdens de training naar te kijken.’’
Dokter heeft nog punten waaraan ze moet werken. ,,Op kogel kan ik er nog meer uithalen. Het gaat om kracht, maar zeker ook om de techniek. Ik vind kogel altijd wel lastig. En outdoor vind ik het speerwerpen een lastig onderdeel. Ook dat heeft met de techniek te maken. Er zit zeker meer in. Daar ben ik van overtuigd. Maar natuurlijk hoop ik op alle onderdelen van de meerkamp nog te verbeteren. Dat zou het mooiste zijn. Het kan ook. Op de training zijn er zat punten waaraan ik nog kan werken, zodat ze beter gaan.’’
Haar hart ligt meer bij de zevenkamp in de openlucht dan bij de vijfkamp indoor. ,,De zevenkamp outdoor voelt voor mij meer als de echte meerkamp. Het vindt verspreid over twee dagen plaats met alle onderdelen waarop je ‘s winters blijft trainen. Maar de vijfkamp is ook erg leuk. Natuurlijk hoef ik in de hal bij de EK niet speer te werpen. Dat is voor mij een voordeel, omdat het een minder onderdeel is. Maar hopelijk is dat over een paar jaar niet meer het geval, omdat ik dan met de speer ook sterk ben.’’
Groningse kijkt met een schuin oog naar de Spelen in Parijs
Dokter, die in Wageningen landschapsarchitectuur en ruimtelijke planning studeert, kijkt al met een schuin oog naar de Spelen volgend jaar in Parijs. ,,Ik zou het heel vet vinden om de Olympische Spelen te halen. De limiet voor de zevenkamp is 6480 punten. Ik sta nu op 6144 en moet echt nog grote stappen maken. Of dat kan? Ik weet het niet. Het hangt ervan af hoe het gaat. Het is hoog gegrepen, maar ook via de ranking kan ik mij kwalificeren. Hoe beter ik presteer, des te hoger kom ik op die ranglijst te staan. Ik ga mijn best doen en dan zie ik het wel.’’
Dokter, die op de NK indoor ook zilver won bij het hoogspringen, denkt er niet over om in de voetsporen te treden van Dafne Schippers en Nadine Visser, die de meerkamp inruilden voor respectievelijk de sprint en de horden. ,,Ik vind juist de combinatie van meerdere onderdelen op de meerkamp en de variatie leuk.’’ De meerkamp is een zware sport. ,,Na een wedstrijd moet ik altijd een paar weken herstellen. Voor ik op Papendal kwam had ik altijd kleine blessures. Maar nu ik hier train is mijn belastbaarheid beter geworden. De omgeving is professioneler. Er is altijd een fysio in de buurt en de sportarts is dichtbij. Optimaal om blessures te voorkomen.’’
EK-atleten komen in actie voor Turkije en Syrië
Het zal apart worden om te gaan sporten in Turkije waar meerdere aardbevingen enorme verwoestingen aanrichten en voor tienduizenden slachtoffers zorgen. ,,Het is heel heftig wat daar is gebeurd. Onvoorstelbaar. Dat geeft het sporten daar een dubbel gevoel. Ik ben straks in Istanboel vooral met mezelf bezig en het toernooi gaat door. Maar wat daar gebeurd is zal wel in mijn achterhoofd zitten. We gaan daar iets doen, zoals oproepen om geld te storten op Giro555. Een mooie actie.’’
