Waqtiyada aad ugu dhididsan tahay ka dib markii aad samaysay fasal wareeg ah ama aadday Yoga Kulul, waxaad u malaysay inaad dhammaysay fadhi jimicsi wanaagsan. Laakin ka waran marka aad casho u fadhido ama la hadasho qof cusub oo aad dhidid ka jabto?
Dhididku waa jawaabta jidhku si uu u xakameeyo heerkulka jidhka. Marka maqaarkaagu kululaado, fariin ayaa loo soo diraa maskaxda si ay u keento dhidid. Markaad dhididsanayso, uumiga dhididku wuxuu qaboojiyaa jidhka.
Markaa waxay macno fiican kuu samaynaysaa inaad dhidid marka heerkulku kululaado ama inta lagu jiro jimicsiga, laakiin waxa jira wakhtiyo aad dhididsan tahay oo madaxaagu runtii cuncunaayo.
Waa maxay dhididka xad dhaafka ah?
Haddii aan si fudud uga dhididsanno dadka kale marka ay kulushahay ama marka aan nafteena dadaaleyno, taasi badanaa maaha calan cas. Dhididku waa falcelin caadi ah marka jidhku si adag u shaqeeyo oo u baahan yahay inuu qaboojiyo.
Waxaa jira kala duwanaansho dabiici ah oo ku saabsan habka dadku u dhididsan yihiin, sida ay u kala duwan yihiin hawlaha kale ee jirka. Dadka qaarkiis waxay u bilaabaan dhididka si ka sahlan kuwa kale. Dhididka xad-dhaafka ah ee runta ah ayaa ka baxsan baahida jireed ee caadiga ah ee dhididka. Haddii aan qabno hyperhidrosis, waxaa laga yaabaa inaan aad u dhididno sabab la'aan, marka aysan ku habboonayn duruufaha.
Aynu nidhaahno heerkulku waa yar yahay, ma werwerin, qandho ma qabno, oo waxaan la daawaneynaa filimka qoyska oo keliya. Haddii aan fadhino dhidid badan, taasi caadi maaha. Waxa ay khubaradu sheegeen in dhididka xad-dhaafka ah uu ka kooban yahay laba nooc oo asaasi ah, kuwaas oo kala ah: hyperhidrosis localized iyo hyperhidrosis guud.
hyperhidrosis focal aasaasiga ah
Sababta ugu badan ee dhididka xad-dhaafka ah waxaa loo yaqaan 'primary focal hyperhidrosis'. Noocan hyperhidrosis wuxuu saameeyaa qiyaastii 1% ilaa 3% dadweynaha wuxuuna badanaa bilaabmaa caruurnimada ama qaan-gaarnimada. Ma keento cudur, kaliya waxaan dhidid badan nahay. Inkasta oo ay tahay xaalad caafimaad, ma aha calaamad muujinaysa cudur ama isdhexgalka daawooyinka kale. Dadka qaba si kale waa caafimaad qabaan.
Waxaa loo yaqaan 'focal ama localized' sababtoo ah kaliya waxay saamaysaa qaybo gaar ah oo jirka ah, sida kilkilaha, gumaarka, madaxa, wejiga, gacmaha, ama cagaha. Calaamaduhu waxay sidoo kale u muuqdaan inay yihiin kuwo isku mid ah, oo ka dhacaya labada dhinacba si siman. Waxay u muuqataa inay sabab u tahay cillad yar oo habdhiska dareenka ah.
Hyperhidrosis guud ee sare
Noocan aan caadiga ahayn ee hyperhidrosis wuxuu keenaa dhididka jirkaaga oo dhan, ma aha oo kaliya gacmahaaga ama cagahaaga. Hyperhidrosis guud ee sare sidoo kale caafimaad ahaan aad ayuu uga daran yahay. Waxaa loo yaqaan secondary sababtoo ah waxaa keenay shay kale, sida xaalad caafimaad oo hoose.
Waxaa jira fursado badan oo dhididkan xad-dhaafka ah uu kicin karo, oo ay ku jiraan xaalado caafimaad oo kala duwan iyo cudurro. Tusaalooyinka qaarkood waa: menopause, uurka, dhibaatooyinka tayroodh, sonkorowga, khamriga, qaaxada, Parkinson's, rheumatoid arthritis-ka, ama wadnaha oo shaqadiisa gabay.
Dadka werwersan, ama qaba xanuunka welwelka dhabta ah, waxaa laga yaabaa inay ka dhididsan yihiin kuwa kale. Laakiin khubarada ayaa sheegaya dhidid walaac leh la mid ma aha hyperhidrosis.
Sababaha dhididka badan
Haddii aan aad u dhididsanno annaga oo aan samaynin ciyaaraha, asalku wuxuu noqon karaa meelo kala duwan. Qaar badan oo iyaga ka mid ah maaha kuwo aad muhiim u ah waxaana lagu xallin karaa waqti gaaban.
waxyaabaha nolol maalmeedka
Waxaad ka walwalsan tahay mashruuc shaqo oo aad u baahan tahay inaad u gudbiso madaxaaga. Ama waxaa laga yaabaa in saaxiibkaa ugu fiican uu helay war wanaagsan oo labadiinaba aad ka wada qaylinaysaan wicitaan fiidiyow ah. Dhammaan shucuurtan waxay kor u qaadi karaan heerkulka jidhkaaga oo ay ku dhididsan karaan.
Taasi waxay tidhi, haddii ay ku dhibayso ama kugu dhibayso, waxay ku noqon kartaa walaac nafteeda ah, taas oo u horseedaysa walaac iyo dhidid badan. Oo meertadu ma jabto. Maareynta walwalka waxay kaa caawin kartaa xaaladdan, gaar ahaan ka shaqeynta farsamooyinka nasashada ee keena walwal yar.
Hyperhidrosis
Hyperhidrosis waa xaalad lagu garto dhidid badan. Dadka qaba hyperhidrosis badanaa dhidid afar ilaa shan jeer ka badan marka loo eego dadka kale.
Waxa aad mooddo in dhididku uu kaligiis u iman karo ama uu yahay natiijada xaalad caafimaad. Badanaa waxay bilaabataa ka hor da'da 25, waxay inta badan ku taal gacmaha, cagaha, ama kilkilooyinka, iyo dhididka dhididku wuxuu dhacaa ugu yaraan hal mar todobaadkii.
Waxaa jira daweyn waxtar leh oo loogu talagalay hyperhidrosis, oo ay ku jiraan qaar kuwa xiiqsan iyo habraacyo joogto ah, oo aan duulaan ahayn, marka waxaa habboon in aad kala hadasho dhakhtarkaaga talo.
Waa astaan cudur
Dhidid aad u daran oo ay keento xaalad caafimaad ayaa caadiyan ku bilaabma qaan-gaarnimada, inta badan waxay dhacdaa marka la seexanayo, calaamaduhuna waxay noqon karaan natiijada macaanka, Menopause, hyperthyroidism qanjirka thyroid-ka oo aad u firfircoon, dhicid, arthritis rheumatoid ama xataa qanjiro.
Raadinta daaweynta saxda ah ee xaaladaada waxay kaa caawin doontaa yaraynta calaamadaha waxayna kaa caawin doontaa inaad dareentid fiicnaansho guud ahaan, xitaa marka ay timaado dhididka.
Waa wax aad c*ntay
Markii ugu dambeysay ee aad c*ntay basbaaska basbaaska ee makhaayadda Thai, waxaad ka dillaacday dhidid. Ama waxaa laga yaabaa in baaquli pho ah oo uumi uu kaa dhigayo inaad iska siibtid funaanadahaaga. Waa macquul, haddii aad cunayso wax kulul, heerkulka jidhkaaga ayaa kor u kacaya oo aad dhididsan tahay si aad hoos ugu dhigto.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dhidid badan tahay markaad u fadhiisato inaad wax c*nto, oo ay ku jiraan c*ntooyinka qabow, waxay noqon kartaa "dhidid gustatory", taas oo ku dhici karta jawaabta xaaladaha caafimaad ee isku midka ah ee keena hyperhidrosis.
Waxay noqon kartaa daawadaada
Daawooyinka qaarkood waxay ku dhaqmi karaan qaybo ka mid ah maskaxdaada iyo habdhiska dareenka, ugu dambeyntiina waxay kicinayaan dhididka. Kuwaas waxaa ka mid ah, laakiin aan ku xaddidnayn, daawooyinka lidka diiqadda iyo tricyclic antidepressants, NSAIDs sida naproxen, opioids, antibiyootiga qaarkood iyo fayraska, corticosteroids, daawooyinka tayroodh, iyo insulin.
Hal calaamad oo muujinaysa in dhididkaagu uu ka imanayo daawooyinkaaga ayaa ah inay u egtahay inay ka dhacdo dhammaan jidhkaaga halkii ay ka dhici lahayd baro dhexe (tusaale, gacmahaaga ama cagahaaga oo keliya).
Waxaa laga yaabaa in takhtarkaagu uu awoodo inuu beddelo qiyaasta, ku siiyo qaab kale, ama uu tixgeliyo daawo cusub haddii dhididku uu dhibsanayo.
Ma u tagtaa dhakhtarka?
Markaad u malaynayso inaadan ka walwalsanayn inaad leedahay dhibaato caafimaad oo hoose, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn inaad caawimo raadsato. Haddii dhididku aanu ku dhibin oo uu dhaco ka dib kicin gaar ah, qasab maaha inaad wax ka qabato dhididka.
Taasi waxay tidhi, haddii ay tahay inaad beddesho shaadhkaaga sababtoo ah waxaad dhididsanaysaa ama dhididsanaysaa marka dadka kugu xeeran aysan xitaa dhalaal ku lahayn wejiga, kala hadal dhakhtarkaaga suurtogalnimada hyperhidrosis.
Iyo, waxa ugu degdegsan, haddii dhididku ku dhaco calaamadaha digniinta (neefsashada oo ku adag, laabta oo xanuun, garaaca wadnaha, madax-xanuun ama dawakh), wac XNUMX. Diidmo qabow oo ay la socdaan calaamadaha sare waxay muujin karaan wadne qabad.
Daaweynta
In kasta oo aanay dawo u lahayn hyperhidrosis aasaasiga ah, waxa jira siyaabo lagu caawiyo maaraynta calaamadaha. Qaar ka mid ah kuwan waa:
- Antiperspirants. Daawada khaaska ah ee aan farmashiyaha laga qorin ama lagu buufiyo, labeenta, iyo duubabka ayaa kaa caawin kara xakameynta calaamadaha.
- Iontophoresis Daawayntani waxay isticmaashaa kicin koronto oo hooseeya si ay si ku meel gaar ah u xidho qanjidhada dhididka.
- Daawooyin. Daawooyinka qaarkood waxay ka hortagi karaan qanjidhada dhididka inay soo galaan.
- Botox. Cirbadaha Botox waxay si ku meel gaar ah uga hortagi karaan neerfayaasha inay keenaan dhidid xad-dhaaf ah. Waxaa loo oggolaaday daawaynta dhididka cududda ee xad-dhaafka ah.
- Qalliinka Mid ka mid ah habka waa in la gooyo neerfaha laabta oo keena dhidid xad-dhaaf ah. Mid kale waa in qalliin laga saaro qaar ka mid ah qanjidhada dhididka.
Hyperhidrosis-ka labaad inta badan waa la daweyn karaa sidoo kale, in kasta oo habka saxda ah uu ku xiran yahay xaaladda keentay.
Tusaale ahaan, hyperhidrosis ee uu keeno tayroodh firfircooni badan ayaa lagu xalin karaa iyadoo lagu daaweynayo tayroodh daawo ama qaliin. Dhididka xad dhaafka ah ee uu keeno sonkorowga ayaa laga yaabaa inuu tago marka heerka gulukooska la xakameeyo. Haddii daawadu keenayso dhidid badan, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawo ka duwan.
Mararka qaarkood sababta hoose ee hyperhidrosis lama daaweyn karo. Ama waxaa laga yaabaa inaan dhab ahaantii u baahanno daawo dhidid badan oo keenta saameyn dhinac ah.
